La gimnasia
es un deporte que me
La gimnasia es un deporte en el
que se realizan distintas clases de acrobacias que incluyen saltos, giros y
volteretas, sobre distintos aparatos como la barra de equilibrio, las barras
paralelas, el caballo con arcos, las anillas, o directamente sobre el piso, con
la finalidad de demostrar la capacidad de equilibrio y de control del cuerpo.
El inicio del la gimnasia
tiene lugar en la época de la antigua Grecia. La palabra gimnasia proviene del
griego “γυμναστική” (gymnastique), que significa “aficionado a los ejercicios
atléticos”.
Tipos de gimnasia
La gimnasia tiene diferentes
modalidades y se subdivide en 6 disciplinas:
Gimnasia general: Son
coreografías y ejercicios sincronizados en el que por lo general participan
entre 6 y 150 gimnastas. El sexo es mixto.
Gimnasia artística: Es el arte
de representar la belleza de la gimnasia con ágiles movimientos y coreografía
combinada entre tu cuerpo y la música. Para esto los atletas compiten en cuatro
aparatos
Gimnasia rítmica: Mezcla la
gimnasia con el ballet y la danza, para lo cual las participantes utilizan
cinco distintos artefactos: cintas, pelotas, cuerdas, mazas y aros. Tuvo sus
inicios en los años 50’s y el primer campeonato internacional se realizó en
Budapest, Hungría, en el año 1963.
Gimnasia aeróbica: Tiene una
duración de unos 100 segundos aproximadamente, con movimientos muy ágiles del
cuerpo.
Gimnasia acrobática: También
se le conoce como acrosport. Esta modalidad se encarga de hacer acrobacias
impulsando con su cuerpo un grupo de personas a otro. Los grupos suelen ser de
2, 4 u 8. Hay diferentes categorías masculinas y femeninas.
Gimnasia en trampolín:
Consiste en realizar saltos en aparatos elásticos y ejecutar movimientos en el
aire.
Desde 1881 la Federación
Internacional de Gimnasia, ubicada en Suiza, es quien se encarga de regular la
gimnasia a nivel de competencias.
Tradicionalmente la gimnasia
se ha basado en un sistema de puntaje del 0.0 al 10.0, en el cual se toma en
cuenta la dificultad de la rutina y la ejecución de la misma. A partir del año
2005 la forma como se realiza la puntuación cambió, la dificultad comienza con
un puntaje de 0.0 y a medida que se desarrolla la rutina va aumentando,
mientras que la ejecución comienza con 10.0 y a medida que se desarrolla la
rutina y se cometen fallos, va disminuyendo. Esto hace que la dificultad no
tenga un límite de 10 puntos como en el pasado, por lo que puntajes finales
superiores a 10 ahora son comunes.
Los principales eventos
mundiales de gimnasia ocurren durante los Juegos Olímpicos (cada 4 años), el
Campeonato Mundial de Gimnasia Artística, que se inició en el año 1903 y a
partir de 1999 se realiza anualmente (menos en los años que hay Juegos
Olímpicos), y el Campeonato Mundial de Gimnasia Rítmica, realizado desde 1963
cada dos años (años impares, para no coincidir con los Juegos Olímpicos).
Las grandes potencias de
gimnasia incluyen a Rusia, Japón, China, Rumanía, Estados Unidos, Ucrania y
Bielorrusia.
Grandes gimnastas de la
historia
Entre las grandes gimnastas de
todos los tiempos podemos mencionar a Nadia Comaneci (Rumanía), Vera Čáslavská
(Checoslovaquia) y Larissa Latynina (Unión Soviética). Y entre los hombres
podemos mencionar a Vitaly Scherbo (Bielorusia/Unión Soviética), Sawao Kato
(Japón) y Nikolai Andrianov (Unión Soviética).
Nadia Comaneci fue la primera
gimnasta en lograr una puntuación perfecta de 10.0 en unos Juegos Olímpicos,
hazaña que logró en 1976 cuando tenía 14 años. Logró 5 medallas de oro, 3 de
plata y 1 de bronce durante los dos Juegos Olímpicos que participó (1976 y
1980).
Vera Čáslavská ganó un total
de 22 títulos internacionales de gimnasia, incluyendo 7 medallas olímpicas de
oro, todas en eventos individuales.
Larissa Latynina ganó un total
de 18 medallas olímpicas (14 individuales y 4 en equipo), incluyendo 9 de oro.
Además ganó 9 medallas de oro en Campeonatos Mundiales de Gimnasia.
Vitaly Scherbo ganó 6 medallas de oro en unos mismos Juegos
Olímpicos (1992), además de 4 medallas de bronce en 1996, para un total de 10
medallas olímpicas.
Sawao Kato ganó en total 12 medallas
en los Juegos Olímpicos de 1968, 1972 y 1976, incluyendo 8 de oro.
Nikolai Andrianov participó en
los Juegos Olímpicos de 1972, 1976 y 1980, en los cuales ganó 15 medallas,
incluyendo 7 de oro.
Datos Curiosos
– La gimnasia es la disciplina
deportiva que más medallas otorga en los Juegos Olímpicos.
– Los romanos practicaban este
deporte desnudos, para así, poder ejecutar con mayor libertad los movimientos.
– Durante los 32 primeros años
de la gimnasia, las mujeres no podían practicarla.
– En la Edad Media no existió
la gimnasia.
– Las únicas personas que se
ganaban la vida con la gimnasia en la Edad Media eran los bufones.
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El inicio del la gimnasia tiene lugar en la
época de la antigua Grecia. La palabra gimnasia proviene del griego
“γυμναστική” (gymnastique), que significa “aficionado a los ejercicios
atléticos”.
Tipos de
gimnasia
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La gimnasia tiene diferentes modalidades y se subdivide en 6
disciplinas:
Gimnasia
general: Son coreografías y ejercicios sincronizados en el que por lo general
participan entre 6 y 150 gimnastas. El sexo es mixto.
Gimnasia
artística: Es el arte de representar la belleza de la gimnasia con ágiles
movimientos y coreografía combinada entre tu cuerpo y la música. Para esto los
atletas compiten en cuatro aparatos.
Gimnasia rítmica: Mezcla la gimnasia con el ballet y la danza,
para lo cual las participantes utilizan cinco distintos artefactos: cintas,
pelotas, cuerdas, mazas y aros. Tuvo sus inicios en los años 50’s y el primer
campeonato internacional se realizó en Budapest, Hungría, en el año 1963.
Gimnasia
aeróbica: Tiene una duración de unos 100 segundos aproximadamente, con
movimientos muy ágiles del cuerpo.
Gimnasia
acrobática: También se le conoce como acrosport. Esta modalidad se encarga de
hacer acrobacias impulsando con su cuerpo un grupo de personas a otro. Los
grupos suelen ser de 2, 4 u 8. Hay diferentes categorías masculinas y
femeninas.
Gimnasia
en trampolín: Consiste en realizar saltos en aparatos elásticos y ejecutar movimientos
en el aire.
Desde 1881
la Federación Internacional de Gimnasia, ubicada en Suiza, es quien se
encarga de regular la gimnasia a nivel de competencias.
Tradicionalmente
la gimnasia se ha basado en un sistema de puntaje del 0.0 al 10.0, en el cual
se toma en cuenta la dificultad de la rutina y la ejecución de la misma. A
partir del año 2005 la forma como se realiza la puntuación cambió, la
dificultad comienza con un puntaje de 0.0 y a medida que se desarrolla la
rutina va aumentando, mientras que la ejecución comienza con 10.0 y a medida
que se desarrolla la rutina y se cometen fallos, va disminuyendo. Esto hace que
la dificultad no tenga un límite de 10 puntos como en el pasado, por lo que
puntajes finales superiores a 10 ahora son comunes.
Los principales eventos mundiales de gimnasia ocurren durante los Juegos
Olímpicos (cada 4 años), el Campeonato Mundial de Gimnasia Artística,
que se inició en el año 1903 y a partir de 1999 se realiza anualmente (menos en
los años que hay Juegos Olímpicos), y el Campeonato Mundial de
Gimnasia Rítmica, realizado desde 1963 cada dos años (años impares, para no
coincidir con los Juegos Olímpicos).
Las
grandes potencias de gimnasia incluyen a Rusia, Japón, China, Rumanía, Estados
Unidos, Ucrania y Bielorrusia.
Grandes gimnastas
de la historia
Entre las
grandes gimnastas de todos los tiempos podemos mencionar a Nadia Comaneci
(Rumanía), Vera Čáslavská (Checoslovaquia) y Larissa Latynina (Unión
Soviética). Y entre los hombres podemos mencionar a Vitaly Scherbo
(Bielorusia/Unión Soviética), Sawao Kato (Japón) y Nikolai
Andrianov (Unión Soviética).
